Níspero

NísperoEl níspero no destaca en gran medida por su aporte vitamínico, aunque discretamente contiene algo de pro-vitamina A y tiamina. En mayor cantidad posee magnesio y calcio,aunque el mineral que más abunda es el potasio.

 
Los nísperos tienen un gran aporte en fibra, pectina, taninos, sustancias de acción astringente y aromáticas como los ácidos orgánicos.

 

Variedades

  • GOLDEN - Variedad Española.

 

Calendario de producción

 

Confección

Níspero Calibres: RR / M/ G / GG
Caja 40x30x12 cm
Palet Europeo: 136 cajas por palet
Palet 100x120cm: 170 cajas por palet
Níspero flowpack
Confección: 12x500gr. / 10x500 gr.
Caja 60x40x11cm
Palet Europeo: 80 cajas por palet
Palet 100x120cm: 100 cajas por palet
Madera Calibre: RG / M / G / GG
Caja madera
Palet 120x90cm: 128 cajas por palet.
Confección: 10x1000gr.
Caja 60x40x16cm
Palet Europeo: 56 cajas por palet
Palet 100x120cm: 70 cajas por palet

 

Características nutricionales

Níspero

Valor nutricional por cada 100 g
Energía 47 kcal 195 kJ
Carbohidratos 12.14 g
 • Fibra alimentaria 17 g
Grasas 0.20 g
Proteínas 0.43 g
Agua 86.73 g
Retinol (vit. A) 76 μg (8%)
Tiamina (vit. B1) 0.019 mg (1%)
Riboflavina (vit. B2) 0.024 mg (2%)
Niacina (vit. B3) 0.180 mg (1%)
Vitamina B6 0.100 mg (8%)
Vitamina C 1 mg (2%)
Calcio 16 mg (2%)
Hierro 0.28 mg (2%)
Magnesio 12 mg (3%)
Fósforo 27 mg (4%)
Potasio 266 mg (6%)
Sodio 1 mg (0%)
Zinc 0.05 mg (1%)
% de la cantidad diaria recomendada para adultos.
Fuente: Nísperos, crudos en la base de datos de nutrientes de USDA.
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